现在随着人们生活的越来越好，保持体形已经成了越来越多人追求的目标。然而人们虽然整天都喊着“减肥”，可一旦坐在愈发精致的美食面前，就往往会败下阵来，毕竟强忍着不吃，可以说是完全背离了人的基本欲望与本性。于是很多人开始把目光投向热量含量极低的代餐食品，这种食品既能给予人饱腹感，又能控制人体的热量摄入，是最广为人知的卡路里控制餐。不过市面上的代餐食品琳琅满目，究竟都有哪些，应该怎么选呢？对于四季代餐，你最关心的十大问题：

问题1：四季代餐果冻为什么能减肥？

四季代餐果冻本身含有丰富营养同时，兼具低热量和给人强烈饱腹感的特性，吃了代餐可以减少高热量主食的摄取，以健康代餐代替正餐，轻松瘦下来。

详细分析见：为什么四季代餐是你的最佳减肥选择？

问题2：四季代餐果冻相比传统代餐有何优点？

高档精选原材料，顶级食材的加入，四季优美自有功能食品研究所的潜心研究，让四季代餐果冻的营养更均衡，搭配更科学。

金枪鱼多肽、铁皮石斛、奇亚籽等等材料保证了吃四季代餐的人能够非常全面的吸收营养，减肥不减健康！

四季代餐果冻食用非常的方便，即开即食。

四季代餐果冻有更好的口感，吃代餐不再令人畏惧。

问题3：吃了四季代餐还用吃主食吗？

代餐含有的热量并不足以满足人体一天的需求，所以，代餐应该作为部分正餐的代替。

代餐和正餐合理搭配，让营养和热量达到人体所需的量，才是正确的，正餐提供人体所需的热量，代餐提供饱腹感，均衡营养。

饭前半小时食用，能有效减少正餐食量，减小摄入的热量，同时补充正餐缺乏的营养元素。

问题4：四季代餐果冻什么时候吃效果最好？

有人总结了这样一句话，“早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐”。意思是人体在白天消耗热量多，晚上消耗热量少，晚餐应该吃热量低的食物，避免晚上悄悄长胖。

所以，很明显的四季代餐用来代替晚餐是最好的。

问题5：吃四季代餐果冻减肥有没有副作用？

四季代餐果冻没有副作用，纯天然配方，通过PONY检测，安全，健康！

检测报告见：四季代餐检测报告：PONY测试、IFRC-halal认证

问题6：吃四季代餐果冻减肥会不会反弹？

吃四季代餐不会反弹，因为吃代餐是在保证营养的基础上，减少了热量的摄取，让摄取小于消耗，从而让身体燃烧分解存量脂肪，这是符合自然规律的瘦身，保持消耗大于摄取，你永远也不会胖。

问题7：吃四季代餐果冻多久能减肥，能减多少？

吃四季代餐一般应该七天到半个月就能见到明显效果，减肥应该考虑一个长久的计划，比如3个月，详询代理商，制定合理的减肥计划。

能减多少需要具体问题具体分析，每个人的肥胖程度不同，减肥效果也不一样。

问题8：四季代餐果冻能和随便果一起吃吗？

完美搭配。

之前我们介绍了随便果七天深层排毒法，这个操作是比较复杂的，而且要轻断食，所以饥饿感比较强烈，有了四季代餐，我们可以在轻断食期间用四季代餐代替果汁和米粥等等，营养更全面，体验更好，操作更便捷。深层排毒更彻底。

问题9：四季代餐果冻适合什么人群？

四季代餐果冻是营养均衡丰富的功能食品，除了低龄儿童和有特殊疾病的人不适宜外，人人均可食用。

注意：孕妇，各种重疾病患者不建议食用，应把健康放在首位，不要盲目减肥，请咨询医生并遵医嘱。

问题10：我不想减肥，可以吃四季代餐吗？

完全可以！四季代餐并不是减肥药，而是一款营养丰富又全面的代餐食品。

不为减肥吃代餐的人也很多，有的人吃代餐是为了保持身材，或者为了更方便的摄取全面的营养。

当你早餐没时间做，外面的没胃口吃的时候，吃一袋四季代餐果冻，营养更丰富。

当你加班饿了的时候，吃一袋四季代餐果冻，比泡面更营养，比坚果低热量。既健康又方便。