有一些人存在的误区：

认为断食就是绝食!

错！大错特错！断食绝不等同于绝食！！

断食是有计划、有步骤的调整身体运行的节奏，使之恢复平衡与健康的状态，断食具有积极、正面的意义，让我们的身心得到健康自在的新生，是高明的养生技巧。

在整体自然疗法的思想体系中，排毒是一套独特的系统，尤其是断食排毒。

随便果深排不是单纯的饿肚子，随便果深排带来的好处也不只是瘦身。在试过一次随便果深排之后，真心觉得圈子里的高矮胖瘦兄弟姐妹都应该来随便果深排一次

1、随便果深排不止适合胖子，身为瘦子的你也应该适度轻断食，也许你长时间不吸收营养正是因为体内深层毒素过多。

2、随便果深排不止排皮下脂肪，更排内脂，所以关注健康的你不容错过。

3、随便果深排有助于养成瘦人体质，因为随便果深排能帮助你缩小胃部空间，即便你复食之后只要不暴饮暴食，依然可以保证随便果深排的体重成果和维度……

4、随便果深排有助于控制情绪，常常因为饥饿就容易发脾气暴躁的你，着实应该让随便果深排来治治。

5、随便果深排有助于锻炼意志力，你连人类最原始的欲望都可以控制，还有什么是斯人不能实现的呢？

6、随便果深排有助于重新体验食物最初的美味，常常在外吃饭的你，整天就说不知道吃啥，我保证你参加完随便果深排后，一口苹果都让你嗨翻！这才是真正来自味蕾的舞蹈，最普通的食物却有最原始的体验！

随便果深排的好处当然不止这些……还有很多！

最好的效果只有你亲自体验后才会真正感受到。

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